CENA ZA DOKONALÉ TELO

blogpost thumb

Štíhle telo. Tehličky na bruchu. Vyrysované svaly. Nízke percento tuku. Perfektné zdravie. Toto je idea, ktorú predáva fitness priemysel. Diskusie o ideálnej kompozícii postavy sa väčšinou zvyknú točiť len okolo telesného tuku, až sa stal démonom, ktorý straší pomaly každého človeka. Fitness priemysel na teba hádže vyrysované postavy atlétov a uvádza ako tie najzdravšie hodnoty tuku u žien 18% a u mužov 10%. Je to však naozaj tak? Je to málo alebo ideál?

more

Zdieľať:
FacebookTwitterGoogle+