AKO JEDNODUCHO ZAČAŤ JESŤ ZDRAVŠIE

Počas víkendu som sa zúčastnila za náš tím certifikovaného kurzu ohľadom tvorby dlhodobo udržateľného jedálnička. Školiaci MUDr. Boris Bajer, odborník...

Náhradné sladidlá a chudnutie – je pravda o nich tiež tak sladká?

Náhradné sladidlá sú bežnou súčasťou potravín. Mnohí nimi nahradili cukor, aby skrotili kalórie, pre diabetikov je to taká malá samozrejmosť....

PREČO SA NENECHAŤ CHYTIŤ NA VÝŽIVOVÉ PORADENSTVO?

Každý chce, aby jesť zdravo bolo ako prechádzka ružovou záhradou. Sám však vieš, že je to práve výživa, čo je...