Jagannatha dál

… alebo hrachovo-kokosová polievka s nenormálne skvelou chuťou. Keď sa chceš blysnúť pred návštevou, jednoznačne navar túto. Chuť je tak zvláštna,...

Bataty s tzatziky šalátom

Pri tejto kombinácii ingrediencií od Tomáša vám potešú slinky jedna radosť! Neskutočne vynikajúce zapečené bataty s tzatziky dressingom pošteklia vašu...

Paella

Ak hľadáte polotradičné a polonetradičné jedlo zároveň, uvarte si paellu z vegánskej kuchyne. Je plná skvelých rôznorodých chutí, na druhý deň je...

Cícerový šalát

Neviete čo k obedu? Skúste cícerový šalát! Chutí skvelo sám osebe, takže je veľmi vhodný do diéty, ale je aj...

Plnené tofu tortily

Tip na naozaj rýchly obed či večeru!

Redkvičkovo-tvarohová nátierka

Problémom väčšiny nátierok je privysoký obsah tuku. Je to práve tuk, čo robí jedlo takým chutným. My máme pre vás...

NÁŠ „TRÉNERSKÝ DÁL“

Mnohí z vás možno potrebujú usmerniť, čo sa týka stravy v diéte. Nástrahy v podobe priemyselne spracovaných potravín číhajú všade, čo znamená zbytočné...