AKO JEDNODUCHO ZAČAŤ JESŤ ZDRAVŠIE
Počas víkendu som sa zúčastnila za náš tím certifikovaného kurzu ohľadom tvorby dlhodobo udržateľného jedálnička. Školiaci MUDr. Boris Bajer, odborník...
Počas víkendu som sa zúčastnila za náš tím certifikovaného kurzu ohľadom tvorby dlhodobo udržateľného jedálnička. Školiaci MUDr. Boris Bajer, odborník...
Sú všade. Používame ich vo veľkom množstve a dennodenne. Pekne a dlho voňajú. A zabíjajú nás. Environmentálne toxíny, predovšetkým ftaláty,...
Najčastejšou príčinou toho, že nevieš schudnúť, je to, že jednoducho na svoje potreby ješ priveľa. Tvoje telo je veľmi inteligentné...
Žijeme v paradoxnom období. Z toho, čo vieme, sa zdá, že sme momentálne jednými z najnezdravších ľudí, ktorí kedy žili na tejto planéte....
Náhradné sladidlá sú bežnou súčasťou potravín. Mnohí nimi nahradili cukor, aby skrotili kalórie, pre diabetikov je to taká malá samozrejmosť....
Každý chce, aby jesť zdravo bolo ako prechádzka ružovou záhradou. Sám však vieš, že je to práve výživa, čo je...
Všetci vieme, že voda je nenahraditeľná a bez nej neprežijeme. Málokto však o nej premýšľa ako o živine. Áno, voda je takisto živina...
Vezmime si muža a ženu. Či by šlo o manželov, kolegov, súrodencov, začnú obaja na rovnakej ceste za stratou tuku, s rovnakou diétou...
Určite ty sám niektorým z nich stále veríš. Sú to tvrdohlavé nezmary, ktoré nie a nie umrieť. Veru. Mýty, hlúposti, faktoidy alebo...