Lenka

Certifikovaná osobná trénerka, psychologička

Keďže viem, že nie je dôležité len to fyzické zdravie, rozhodla som sa to spojiť aj s tým mentálnym a vyštudovať psychológiu na UNIPO pre komplexnejší celok.

V minulosti som bola podvýživená a nešťastná a preto som sa začala vzdelávať a cvičiť. V roku 2016 som začala aktívne navštevovať fitko. Na vlastnej koži som si vyskúšala ako vybudovať zo žiadneho zadku krivky. Z plochej postavy som si vybudovala zdravé a silné telo aj myseľ.

Viem vám pomôcť s redukovaním hmotnosti/tuku, nabratím sily a svalov, ponúkam aj tréningy špecializované na zadok či celkové zlepšenie životného štýlu. Efektívne, bez extrémov a v prostredí, kde sa navzájom podporujeme, motivujeme a napredujeme.

PONÚKANÉ SLUŽBY

  • Redukcia hmotnosti/tuku
  • Individuálny tréning
  • Naberanie svalovej hmoty
  • Formovanie postavy
  • Výživové poradenstvo
  • Tréningy zamerané
    na zlepšenie kondície
  • Tréning vo dvojici alebo
    malej skupine
  • Špecializovaný tréning na zadok
  • Online coaching

KONTAKTNÉ INFORMÁCIE

  • 0917 451 164
  • lenka@bodygeek.eu
  • lenkazmrzlinka

BodyGeek Fitness Club

Juhoslovanská 2/A, Košice - Ťahanovce

Cenník vstupov a permanentiek

Akceptujeme Multisport karty (s platným preukazom totožnosti) a Up Balansea karty

Jednorázový vstup

5€

  • Platí pre 1 osobu
  • Platí len na 1 vstup denne
  • Vhodný pre príležitostnú návštevu fitka

Mesačná permanentka

45€

  • Ušetri vyše 50% oproti jednorazovému vstupu
  • Platí 30 dni od zakúpenia
  • Vstup možný 2x denne
  • Platí len pre jednu osobu

Študentská permanentka

33€

  • Vstup možný 2x denne
  • Platí 30 dni od zakupenia
  • Len s platným preukazom študenta alebo ISIC

Ročná permanentka

450€

  • Výhodná cena pre pravidelných zákazníkov
  • Pri kúpe získavaš 2 mesiace úplne zadarmo
  • Vstup možný 2x denne
  • Plati 1 kalendárny rok

10-vstupová permanentka

45€

  • Vstup možný 1x denne
  • Prenosná na iné osoby
  • Platí 3 mesiace od zakúpenia

20-vstupová permanentka

80€

  • Vstup možný 1x denne
  • Prenosná na iné osoby
  • Platí 5 mesiacov od zakúpenia

Študentská ročná permanentka

330€

  • Skvelá cena pre pravidelne cvičiacich študentov
  • Pri kúpe získavaš 2 mesiace úplne zadarmo
  • Vstup možný 2x denne
  • Platí 1 kalendárny rok

Darčekový poukaz

na mieru

  • Poukaz na vstupy
  • Poukaz na tréningy s trénerom
  • Poukaz na kredit
  • Motivujúci faktor

Prejsť na celý cenník služieb

Často kladené otázky

  • Dá sa u vás platiť kartou?

    Áno.

  • Aké benefit karty akceptujete?

    MultiSport, UP Balansea a ISIC. Držitelia ISIC kariet majú nárok na zľavu na mesačnú a ročnú permnentku.

  • Ste otvorení počas sviatkov?

    Áno, sme otvorení každý deň v roku, vrátane Vianoc.

  • Aká je vaša ponuka na bare?

    Predávame ako jednorazové dávky (proteíny, BCAA, predtréningovky, hotové vody, energetické nápoje atď.), tak aj celé balenia produktov. Viac info priamo na recepcii.

  • Máte kardio stroje?

    Áno, máme bežiaci pás, dva airbiky, korčuliarsky trenažér a bicykel.