Tomáš

Zakladateľ BodyGeek

Certifikovaný osobný tréner, P-DTR terapeut

Môj prvý kontakt s cvičením bol ešte keď som mal 13 rokov a začal sa venovať kalistenike, postupne cvičeniu vo fitku. Vždy som bol z tých, ktorí radi poznali hlbšie súvislosti a fungovanie vecí za oponou. Počas svojej trénerskej praxe som preto absolvoval množstvo kurzov a seminárov po celom svete, so zameraním predovšetkým na maximalizovanie sily a zdravie pohybového aparátu. Bol som prvým na Slovensku, kto absolvoval priekopnícku metódu na diagnostiku a odstraňovanie dysfunkcií (P-DTR).

V roku 2018 som začal súťažiť v mŕtvom ťahu, neskôr aj v silovom trojboji. Mám za sebou veľa súťažných úspechov a momentálne mám najvyšší mŕtvy ťah na Slovensku (365 kg). Viem, čo v tréningu funguje a čo je strata času. Týmto princípom sa riadim pri spolupráci s klientmi. Narovinu vysvetlím, aké kroky vedú k cieľu a výhovorkám veľa priestoru nedávam.

PONÚKANÉ SLUŽBY

  • Silový tréning
  • Kondičný tréning
  • Naberanie svalovej hmoty
  • Individuálny tréning
  • Výživové poradenstvo
  • Redukcia hmotnosti
  • Špecializovaný tréning na zadok
  • Tréning vo dvojici
  • Tréningové plány

OSOBNÉ ÚSPECHY A OCENENIA

  • 2023 WUAP - 1.miesto v silovom trojboji
  • 2022 XPC - Absolútny majster sveta v mŕtvom ťahu
  • 2022 WUAP - Absolútny majster sveta v mŕtvom ťahu
  • 2022 - Ocenenie Športovec roka (kategória mŕtvy ťah)
  • Svetový rekord v mŕtvom ťahu (kategória do 125kg)

KONTAKTNÉ INFORMÁCIE

  • 0950 497 534
  • tomas@bodygeek.eu
  • tomas_bodygeek.eu

BodyGeek Fitness Club

Juhoslovanská 2/A, Košice - Ťahanovce

Cenník vstupov a permanentiek

Akceptujeme Multisport karty (s platným preukazom totožnosti) a Up Balansea karty

Jednorázový vstup

5€

  • Platí pre 1 osobu
  • Platí len na 1 vstup denne
  • Vhodný pre príležitostnú návštevu fitka

Mesačná permanentka

45€

  • Ušetri vyše 50% oproti jednorazovému vstupu
  • Platí 30 dni od zakúpenia
  • Vstup možný 2x denne
  • Platí len pre jednu osobu

Študentská permanentka

33€

  • Vstup možný 2x denne
  • Platí 30 dni od zakupenia
  • Len s platným preukazom študenta alebo ISIC

Ročná permanentka

450€

  • Výhodná cena pre pravidelných zákazníkov
  • Pri kúpe získavaš 2 mesiace úplne zadarmo
  • Vstup možný 2x denne
  • Plati 1 kalendárny rok

10-vstupová permanentka

45€

  • Vstup možný 1x denne
  • Prenosná na iné osoby
  • Platí 3 mesiace od zakúpenia

20-vstupová permanentka

80€

  • Vstup možný 1x denne
  • Prenosná na iné osoby
  • Platí 5 mesiacov od zakúpenia

Študentská ročná permanentka

330€

  • Skvelá cena pre pravidelne cvičiacich študentov
  • Pri kúpe získavaš 2 mesiace úplne zadarmo
  • Vstup možný 2x denne
  • Platí 1 kalendárny rok

Darčekový poukaz

na mieru

  • Poukaz na vstupy
  • Poukaz na tréningy s trénerom
  • Poukaz na kredit
  • Motivujúci faktor

Prejsť na celý cenník služieb

Často kladené otázky

  • Dá sa u vás platiť kartou?

    Áno.

  • Aké benefit karty akceptujete?

    MultiSport, UP Balansea a ISIC. Držitelia ISIC kariet majú nárok na zľavu na mesačnú a ročnú permnentku.

  • Ste otvorení počas sviatkov?

    Áno, sme otvorení každý deň v roku, vrátane Vianoc.

  • Aká je vaša ponuka na bare?

    Predávame ako jednorazové dávky (proteíny, BCAA, predtréningovky, hotové vody, energetické nápoje atď.), tak aj celé balenia produktov. Viac info priamo na recepcii.

  • Máte kardio stroje?

    Áno, máme bežiaci pás, dva airbiky, korčuliarsky trenažér a bicykel.